THE ULTIMATE GUIDE TO цигун для начинающих видео

Комплекс упражнений гимнастики цигун для похудения и укрепления мускулатурыКолено расслаблено. Взгляд по диагонали вверх-вперед. За счет вытяжения подбородка растягиваем всю переднюю пове

Подогните колени и примите практически сидячее положение, опустив и раздвинув бёдра. Следите за тем, чтобы пятки были параллельны и располагались на расстоянии трёх ступней друг от друга.Поч

Оба этих направления вполне могут дополнять друг друга.Почти все упражнения цигун – это статика, комплексы цигун – это движения на одном месте.Четкая направленность на оздоровление. Цигун п

Техники лечебного цигун с учетом индивидуальных особенностей учеников;Мы предлагаем обучение, в котором находится самая суть на около медицинском русском языке. Хотите понять тайны кунг-фу